EMDR

Redécouvrir l'équilibre émotionnel grâce à la thérapie EMDR

Qu'est-ce que la thérapie EMDR ?

L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une thérapie innovante qui peut aider à traiter les traumatismes et les troubles émotionnels. Si vous avez des souvenirs traumatisants, des phobies ou des angoisses, l’EMDR peut vous aider à les surmonter.

L’EMDR fonctionne en réactivant le traitement naturel de l’information dans le cerveau, ce qui permet de libérer les émotions bloquées et de transformer les pensées négatives en pensées positives.

Cette thérapie est efficace pour traiter les troubles de stress post-traumatique (TSPT), les troubles anxieux, les phobies, les addictions et bien d’autres problèmes émotionnels.

Comment ça fonctionne ?

Cette approche thérapeutique permet de traiter les traumatismes en travaillant sur les souvenirs de l’événement traumatique. Le but est d’aider la personne à traiter et à digérer l’expérience traumatique, de sorte que les symptômes post-traumatiques diminuent et que la personne puisse retrouver une qualité de vie normale.

Le processus thérapeutique de l’EMDR se déroule en plusieurs étapes. Tout d’abord, le thérapeute aide la personne à identifier l’événement traumatique qui est à l’origine des symptômes post-traumatiques. Ensuite, le thérapeute guide la personne pour qu’elle se concentre sur cet événement tout en effectuant des mouvements oculaires, des stimulations sonores ou tactiles.

Ces stimulations bilatérales, qui peuvent prendre différentes formes, permettent d’activer les deux hémisphères du cerveau. Cette activation facilite le traitement des informations traumatiques, ce qui permet à la personne de se libérer progressivement de son traumatisme.

Si vous êtes prêt à vous libérer de vos souffrances émotionnelles et à retrouver un bien-être intérieur, l’EMDR peut être une option intéressante pour vous.

Avec l’aide d’un thérapeute qualifié, vous pourrez découvrir une nouvelle façon de voir les choses, de vous comprendre et de vivre plus sereinement.

N’attendez plus pour vous libérer de vos émotions bloquées et retrouver une vie épanouissante. Contactez moi dès aujourd’hui et prenez le premier pas vers une vie plus heureuse et plus équilibrée.

Contactez-Moi

Danielle Lieto - Coach de vie & Hypnothérapeute certifiée

Ils m'ont fait confiance

Danielle me suit depuis un moment sur différents sujets. Elle a su s'adapter et trouver les bonnes méthodes pour créer des déclics afin d'améliorer mes capacités physique et mentale. Plus de troubles du sommeil depuis 4 mois 🙂. Merci. Je recommande vivement.
michaël Baïz
25/08/2024
Danielle is very professional and kind. She gives very good advice and a kind outlook on different situations. She has several methods to offer. I've had very positive experiences with her.
Taylor Masse
09/07/2023
Elle transforme ma vie en ce moment même, tout en écoute et bienveillance ! Si vous deviez avoir votre jiminy cricket dans votre quotidien, pensez à Danielle. Elle saura être la meilleure des guides ! Je recommande +++
Anastasia Giboudeau
10/07/2024
Danielle est très à l'écoute et très compétente. Je recommande +++
Francoise Deionghe
25/08/2023
Danielle me suit depuis un moment sur différents sujets. Elle a su s'adapter et trouver les bonnes méthodes pour créer des déclics afin d'améliorer mes capacités physique et mentale. Plus de troubles du sommeil depuis 4 mois 🙂. Merci. Je recommande vivement.
michaël Baïz
09/12/2023
Un grand merci à Danielle pour cette séance d hypnose. Aujourd'hui 3 semaines après ma séance j'ai encore du mal a trouver des mots de gratitude en vers cette thérapeute. Des années que je cherchais la raison de mon blocage et la enfin je l'ai vu et vécu en perssonne et surtout compris. Petit a petit je me sens changer sa ce fait tout doucement en douceur mais en puissance. Je peux que recommander Danielle elle est une excellente professionnelle remplie de savoir et bienveillance. Gratitude Infinitement 🙏
Andreia Nascimento
25/10/2024
Danielle est très à l'écoute et très compétente. Je recommande +++
Francoise Deionghe
09/08/2023
Danielle Lieto est très professionnelle. Grâce à l'empathie et à son analyse, elle parvient à dresser le bon diagnostic et à trouver la thérapie qui convient. Je la remercie pour les améliorations qu'elle a apportées à ma santé.
Claude Raonison
09/06/2023
Danielle est une thérapeute très a l'écoute et très professionnelle. Danielle réussie très vite à analyser les problématiques afin d'y trouver des solutions parfaitement adaptées, sur-mesure. Je recommande.
Gwendoline Pernot
09/06/2023